生食气 -

生食

生食即刺生（鱼虾，海鲜，生牛肉），蔬果，谷类，不经过烹直接生吃。生的食物保留毒素和营养，促进人体新陈代谢正常化，除去各种废弃物，帮助预防糖尿病、癌症、肥胖、便秘等成人疾病，恢复并能维持健康。因此生食...