牛奶的功效与禁忌 -

牛奶

牛奶牛奶（英语：Milk）是最古老的天然乳制品之一，被誉为“白色血液”，具有补钙、提高机体免疫力、增进肌肉力量的保健和医疗价值。牛奶还具有降低食管括约肌压力和增加胃液或肠液反流的作用，对人体健康有益...