全麦面包的功效与作用 -

全麦面包

全麦面包全麦面包（Wholemeal bread ，是一种全谷类食品，即用没有去掉皮的麦类磨成面粉所做的食物。由于没有经过任何加工或很少加工，因而其营养成分比全麦面粉更为丰富，也具有更低的血糖生成指...